不积跬步,无以至千里。立下健康作息饮食的决心,也需要有一份详尽的计划去参照实践!就让MOLESKINE热情系列Wellness Journal健康笔记本辅助你开启新一年的健康生活慢节奏:翻开禅意的柳绿色封面,写下你的健康目标,同时使用内页中的专门区域制定详细的健身、饮食日志,督促打卡完成目标,更有杠铃、秒表等小贴纸为你的计划增添趣味,助你成为执行力满格的行动派!
 


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来源:Moleskine官方旗舰店




 

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